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Tipps zur persönlichen Mundhygiene

Putzen Sie Ihre Zähne 2x täglich mit kleinen kreisenden/rüttelnden Bewegungen im 45° Winkel (die Borsten zum Zahnfleich zeigend). Tauschen Sie Ihre Zahnbürste bitte nach 2-3 Monaten aus.

Verwenden Sie zusätzlich einmal täglich eine Mundspülung, verwenden Sie diese bitte pur.

Einmal am Tag ist es wichtig, dass Sie mit einer individuell ausgemessenen Interdentalraumbürste die Zahnzwischenräume reinigen. Tauschen Sie bitte die Zwischenraumbürsten spätestens nach 2 Wochen aus.

Weiterhin ist es zudem wichtig, einmal täglich den Zahnfleischrand mit einer speziellen Einbüschelzahnbürste zu reinigen. Verwenden Sie die Bürste drucklos in kleinen kreisenden Bewegungen am Zahnfleischrand. Der Zahnfleischrand wird so optimal gereinigt, Zahnfleischentzündungen können verschwinden oder es wird ihnen vorgebeugt.

Auch Ihre Zunge sollten Sie sanft an jedem zweiten Tag mit einer speziellen Zungenbürste reinigen.

Zu all diesen Maßnahmen ist es sinnvoll 1x wöchentlich die Zähne zu floridieren.

Haben Sie noch Fragen? In der Zahnarztpraxis Voigtländer beraten wir Sie gern!

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